整体院の中には、指圧やあん摩マッサージなどの施術を行うところも少なくありません。気の流れや血流を改善することで、身体の不調から脱却できる可能性を探ります。一般的な指圧やマッサージは、主に筋肉の凝りを解すように行われます。一方、整体院の場合は骨格の歪みを見極めながら、バランス調整を目的に施術されたりします。そうした特徴から、整体院の施術はバランス整体と称されることもあります。全身の筋肉を解すことも大事ですが、骨格の歪みを直すのはそれ以上に意味があるわけです。バランス整体は血流やリンパの流れを良くし、筋肉疲労の改善にもつながります。肩こりや腰痛も、元をただせば血流やリンパの流れの悪さに起因するものがあります。整体院では、そうした要因を見極めながら手技を施していきます。さらに、整体院では骨盤矯正という施術も行われています。特に女性の場合は、骨盤の歪みが腰痛を発症させたりするわけです。整体院の骨盤矯正は骨盤を正常な位置に戻すことで、自律神経の働きにも改善を促します。